In deel 3 van deze blogs over ACT wil ik met 3 pijlers verder gaan; Zelf als Context, Waarden en Toegewijde actie. Zelf als Context Dit...

In deel 2 van deze blogs over ACT wil ik met 2 pijlers verder gaan; Acceptatie & defusie. Acceptatie Een term die bij veel mensen gelijk...

“Niets kan ons vrijwaren van menselijk lijden. Zelfs als iemand alles lijkt te hebben om gelukkig te zijn, is dat niet altijd genoeg.”...

Het is de dag van mijn CVA. Ik lig opgenomen op de stroke unit van het ziekenhuis. Het is lunchtijd, de voedings assistent komt mijn...

Ruim 4 jaar geleden lanceerde ik mijn website herstel bij hersenletsel. Mijn doel: een plek om de informatie te delen die ik zelf miste...

Heeft jouw arts of hulpverlener je na jouw hersenletsel wel eens gevraagd of je ooit een (psycho) traumatische ervaring hebt gehad? Of...

Wat is een NPO? En wat heb ik eraan? Een neuropsychologisch onderzoek, of in het kort NPO, is een onderzoek dat wordt ingezet om je...

Als je mij volgt op social media of vaker mijn blogs leest dan weet je dat ik vind dat iedereen met hersenletsel zou moeten sporten....

Hoewel deze website herstelbijhersenletsel.nl echt begon als iets voor mijzelf, kunnen steeds meer mensen de site vinden. Daar ben ik...

Dat is een vraag die ik dagelijks krijg. Mijn antwoord wisselt nog wel eens... Maar meestal is het een volmondig “ja!”. En dat verbaast...

Op mijn 33e verjaardag ben ik alleen thuis. Ik heb ’s ochtends een uurtje gewerkt, even voor de koffie blijven is geen optie omdat dat te...

Hij is 70 jaar. Hij is op, hij wil niet meer, hij ziet geen uitweg. Geen andere uitweg dan een zelf gekozen einde aan dit leven. “Dokter,...

Waarom High intensity intervaltraining zo goed is voor je brein! Wat is HIIT? HIIT staat voor High Intensity Interval Training. Dit...

In dit drieluik van blogs over de onzichtbaarheid van hersenletsel wil ik mij sterk maken voor een groep die over het hoofd wordt gezien....

In mijn vorige blog las je over de onzichtbaarheid van de gevolgen van hersenletsel. Ook de oorzaak van hersenletsel is soms onzichtbaar....

Veel van de gevolgen van hersenletsel zijn onzichtbaar. “Je ziet er goed uit!” Een prachtig compliment natuurlijk. Als je vervolgens niet...

Auw! Je hebt een rare val gemaakt en komt thuis van een bezoekje aan de huisarts of de spoedeisende hulp met de diagnose hersenschudding....

Wist je dat er al best veel mogelijkheden zijn om 2 weken na een licht traumatisch hersenletsel (hersenschudding) een inschatting te...

Tips voor artsen & zorgverleners Eindelijk ben ik begonnen aan het boek “De meeste mensen deugen” van Rutger Bregman. Een boek dat al...

Regelmatig heb ik de gedachte gehad “ik ben eigenlijk wel blij dat ik een CVA heb gehad met zichtbaar letsel op de scan en niet een...